أرشيف الكاتب: DK2

لتقوية العظام .. 5 مصادر لفيتامين “D”

  يلعب فيتامين “D” دورا هاما في صحة الإنسان ؛ فهو يقوي العظام، حيث يعزز من قدرة ترسب المعادن داخلها، كما يزيد من حيوية ونشاط الجهاز المناعي، وعندما ينخفض معدل فيتامين “D” في الجسم، يصبح الجسم عرضة لكثير من العدوى. وهناك عدة مصادر يمكن الحصول منها على فيتامين”D” ، منها بحسب موقع “بولد سكاي”: 1- أشعة الشمس المصدر الرئيسي لفيتامين ...

أكمل القراءة »

شاهد– “سيلفي مع داعش” أحدث حلقات “جو شو”

  نشر الفنان الساخر يوسف حسين، الشهير بـ”جوتيوب”، الحلقة الخامسة من برنامجه “جو شو”، وذلك بعنوان “سيلفي مع داعش”. وتناولت الحلقة محاولات إعلام العسكر تجريم الثورة وعدم الخروج على قائد الانقلاب عبد الفتاح السيسي؛ بذريعة عدم احتمال البلد ثورات أخرى، والرغبة في بناء الوطن!. كما تناولت الحلقة ترويج البعض، قبل 30 يونيو 2016، بوجود محاولات لاغتيال السيسي، فضلا عن عدد ...

أكمل القراءة »

إنما يتقبــل الله من المتقيــن

  بعد أن مضى شهر رضان شهر الصيام والقيام ، شهر أقبلت فيه أنفس بجدٍ واجتهاد على العبادة والتقرب إلى الله بأنواع الطاعات ،وشتى القربات، لا ندري من هو المقبول فنهنيه ومن هو المحروم فنعزيه . كان السلف الصالح يجتهدون في إكمال العمل وإتمامه وإتقانه ثم يهتمون بالقبول ويخافون من رده {وَالَّذِينَ يُؤْتُونَ مَا آتَوا وَّقُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ أَنَّهُمْ إِلَى رَبِّهِمْ ...

أكمل القراءة »

د. عز الدين الكومي يكتب :- العلمانيون الجدد

  بقلم: د. عز الدين الكومي في ظل الانقلاب العسكرى بدى حضور العلمانيين واضحا وكان ذلك بناء على نصيحة مهندس الإنقلاب وفيلسوف النكسة الهالك الذى أفهم زعيم عصابة الإنقلاب أنهم الأقدر على مواجهة الإسلاميين وأن المعارك التى ستنشب بينهم تريح النظام الإنقلابى لحد كبير وتشغل الرأى العام عن النظام الإنقلابى وجرائمه!! وفى تطوريدعو للتأمل وتلبية لمطالب زعيم عصابة الإنقلاب بتجديد ...

أكمل القراءة »

النيل بين مطرقة السدود الإفريقية وسندان الأطماع الصهيونية

  “مياه النيل” في زمن المنقلب عبد الفتاح السيسى أصبحت محاصرة بين مطرقة السدود الإفريقية وسندان الأطماع الصهيونية، فبعد توقيعه المهين على اتفافية تسمح لجميع دول حوض النيل ببناء سدود، تستكمل المؤامرة على النيل بزيارة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لدول حوض النيل، للإعداد لتوصيل مياه إلى الكيان الصهيونى عبر ترعة السلام في سيناء. فالسيسى لم يتوقف عن التفريط في ...

أكمل القراءة »

تفسير السيسي للقرآن.. مفاجآة حلقة “الأسبوع فى كيس”

  رصد الإعلامى المبدع أحمد البحيرى، قضايا عدة فى حلقته الجديدة الأسبوع فى كيس، والتى جاءت بعنوان “رحلتي من الشك إلى الميتين”، واستهل حلقته بالقول: “حاولنا كتير نتجنب أخبار السيسي.. لكن مع الأسف هو اللي استفزنا كالعادة”. كما تناولت الحلقة احتفال قائد الانقلاب السيسي بليلة القدر نهارًا، وقال البحيري ساخرًا “عشان في أشرار بيبقوا صايمين الصبح ومش هيقدروا يعملوا أعمال ...

أكمل القراءة »

عامر شماخ يكتب :- وما أنت بهاد العمى عن ضلالتهم

  بقلم: عامر شماخ فى محيط إحدى العائلات كنت شاهدًا على خلاف سياسى بين أبنائها؛ فريق يؤيد الشرعية ويرى نفسه الأحق بالاتباع والمؤازرة، وفريق ثان يؤيد الإجراءات الدموية، ويشايع الانتهاكات التى طالت الأنفس والأموال والأعراض. لم أكن أتخيل قبل هذه الواقعة أن (الدماء تصير ماء) وأن الأشقاء يمكن أن يكونوا أعداء، حتى صادفت هذا النمط من البشر الذى أفسد العلاقة ...

أكمل القراءة »

فعالية ليلية لأحرار أجا ضد خونة العسكر

  نظم أحرار أجا وقفة ليلية نددوا خلالها بالانقلاب العسكرى الذى دخل سنته الرابعة والبلد يسوء حاله فى كافة المناحى ، فالأسعار نار وارتفعت أسعار الدولار ، والتعليم خارج الخدمة ولا سيطرة على الامتحانات بدليل التسريبات ، وحدث عن الصحة ، وحوادث الطرق ، وسسد النهضة ، وبلطجة أمناء الشرطة وقتل المواطنين الذين يخالفونهم بلا محاسب . كما رفع المشاركون ...

أكمل القراءة »