يسجل الطقس ارتفاعا ملحوظا فى درجات الحرارة، وهو ما قد يؤثر بالسلب على العديد من الصائمين ويعرضهم للإصابة بالجفاف والشعور بالعطش، ونقدم لكم خلال هذا التقرير مجموعة من الأطعمة التى يجب تناولها، خاصةً فى السحور، لترطيب الجسم بالمياه ومقاومة العطش فى اليوم التالى، وذلك حسبما نشر مؤخرا بموقع “رعاية الصحة” الأمريكى، وتشمل: 1. الخيار: يحتوى على تركيزات عالية من ...

  نشر الفنان عبدالله الشريف الحلقة الحادية عشرة من برنامج “بص في رمضان” ، بعنوان “فوتوشوب”. وتناولت الحلقة أهمية تعلم برامج الميديا والفوتوشوب؛ حيث بدأ “حودة” تعلم برنامج الفوتوشوب لتركيب صوره مع الشخصيات المشهورة ورؤساء بعض الدول على غرار ما يفعل العديد من الشباب عقب تعلم هذا البرنامج. لكن “عبودة” بدأ بعد ذلك في شرح أهمية التعمق في تلك البرامج ...

    همسات رمضانية اخوتنا في الله اغتمنوا كل دقيقة في رمضان .. أخي الكريم : اجعل لسانك معطر بذكر الله في عملك وفي طريقك لعملك واجعل نيتك من عملك ابتغاء رضا الله فكل عمل عبادة ان أخلصنا النية لله .. …. اختي الكريمة : اعلمي أنه لك الأجر في صنعك للطعام لا تنسي أنه لك أجر إفطار صائم وأنت ...

    تعد وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، ويذهب الأطباء إلى أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحثّ عليه، فقال: “تسحروا فإن في السحور بركة” رواه البخاري و مسلم. وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون ...

  نشر الفنان الساخر يوسف حسين، الشهير بـ”جوتيوب”، اليوم الخميس، الحلقة الثانية من برنامجه “جو شو”؛ بعنوان “الأسعار وشاومينج”. ودارت الحلقة في إطار ساخر من تصريحات قائد الانقلاب عبد الفتاح السيسي حول ضبط الأسعار، وتكذيب الواقع له، وتزايد شكاوى المواطنين من تفاقم الأزمات المعيشية، وغلاء الأسعار، بالإضافة إلى السخرية من “تطبيل” الأذرع الإعلامية والدينية لنظام السيسي، ومحاولة رسم صورة وردية ...

أذاعت قناة “مكملين” الفضائية، حلقة جديدة من البرنامج الكوميدي “الشيخ بحة” بعنوان “شيوخ السلطان” تناولت تفشي ظاهرة الشيوخ والعلماء الذين يقتتاون علي موائد العسكر. ودارت الحلقة حول تحليل شيوخ السلطان لأرباح شهادات “ترعة السيسي” وبيع الخمور وقتل المتظاهرين المناهضين للانقلاب العسكري ؛ إرضاء للعسكر في سبيل المال والمنصب.  

بث الفنان عبدالله الشريف حلقة جديدة من برنامج “بص في رمضان” على موقع الجزيرة مباشر، والتي جاءت بعنوان “حقهم علينا”. وتناول الشريف أوضاع المعتقلين المصريين الذين يعيشون ظروفا معيشية صعبة داخل السجون، كما تعيش أسرهم خارجها ظروفا صعبة كذلك. وحث الشريف المصريين على ألا ينسوا حقوق هؤلاء المعتقلين وتلك الأسر من أموال الزكاة والتكافل.  

كشفت دراسة بحثية أمريكية حديثة، أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، يقلل فرص إصابة الأشخاص بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضح خبراء التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة، أن اللحوم المصنعة تفاقم خطر الإصابة بالسكري، ونشروا نتائج دراستهم في دورية (PLOS Medicine) العلمية. ولكشف العلاقة بين تناول الفواكه والخضروات وخفض الإصابة بالسكري، راجع الباحثون بيانات أكثر من 200 ألف شخص ...

  نشر الفنان الساخر المعروف بـ”الشيخ بحة” الحلقة التاسعة على فضائية “مكملين”، مساء اليوم الإثنين، بعنوان “البطالة”. وتدور الحلقة في إطار كوميدي على أحد المقاهي، حيث يعاني الشباب من البطالة، في حين يعمل آخرون من خريجي الجامعات ومن الحاصلين على أعلى الشهادات عمال نظافة. كما تطرقت الحلقة إلى جريمة “التوريث” في الوظائف العليا في البلاد منذ 60 عاما من حكم ...

  يحتوى التمر على عدد كبير من الفيتامينات ويفضله الكثيرون فى رمضان، لأنه يحتوى على نسبة مرتفعة من السكر، وأيضا يتميز بقدرته على إحساس الشخص بالشبع بعد تناول القليل منه، فضلا عن الفيتامينات التى يحتويها ويعتبر التمر أساسيا فى إعداد ياميش رمضان. أكد الدكتور خالد مصيلحى أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية أن التمر له ...