عيون

نصائح وإرشادات في تربية الأبناء

  قوى الشخصية وليس متسلط من الصفات التي يتمناها الأهل لأطفالهم قوة الشخصية. إلا أن قوة الشخصية أحيانا ما يصاحبها سلوك متسلط من الطفل، وغالبا ما يظهر مع أقرانه أثناء اللعب مما قد يؤثر على حب الآخرين له وعلى قدرته على الحفاظ على صداقاته. هذه بعض النصائح للحفاظ على قوة شخصية الطفل وتقليل التسلط: 1- من المهم جدا أن نعلّم ...

أكمل القراءة »

تجاهل وجبة الإفطار من أسباب زيادة الوزن

حذرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من عدم تناول وجبة الإفطار مضيفة أن ذلك من أسباب زيادة الوزن وقالت “الرعاية الأولية” في صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” إن: “عدم تناول وجبة الإفطار صباحا سيجعلك تأكل المزيد من الطعام خلال وجبتي الغداء والعشاء، وبالتالي سوف يسبب زيادة في وزنك”. ولطالما أكد أطباء وأخصائيو تغذية على أهمية وجبة الإفطار، وذلك لأنها توفر الوقود ...

أكمل القراءة »

كيف احتفل “الشاب أشرف” بمرو عام على “التفريعة”؟

  نشر الفنان عبد الله الشريف عملاً إبداعيًا جديدًا بعنوان “مطرب العسكر” دار في إطار غنائي ساخر لـ”الشاب أشرف” من فنكوش تفريعة السيسي بعد مرور عام علي افتتاحها. ومن ضمن كلمات الأغنية: “عدت سنة يا مان، عدت سنة من الآن، واللي ميفرحش يبقى أكيد إخوان.. ودفعنا 100 مليار خدهم غرابنا وطار.. خلي الجنيه عيط وضحك علينا الدولار” .

أكمل القراءة »

شاهد “جو شو”.. أخيرا وصلنا للمرحلة اللى وعدنا بها السيسي!

علق الفنان الساخر المعروف بـ”جو” على مرحلة ما بعد الخراب الاقتصادي والانهيار التي تمر بها البلاد في الآونة الأخيرة على يد الانقلاب العسكري، قائلا: “إن مصر دخلت مرحلة “الخيار” بناء على ما كشفه خبراء الانقلاب الاستراتيجيين، بعد انهيار سعر الجنيه أمام الدولار. وتساءل جو في برنامجه الجديد “جو شو” على قناة “العربي” أمس الخميس، ” ما هي العلاقة بين الخيار ...

أكمل القراءة »

3مشروبات تساعد على الشعور بالشبع وتفقد الجسم الدهون

  يشعر البعض بالجوع نتيجة اتباعهم نظاما غذائيا صارما يقلل من حجم وجباتهم، وهو ما يؤدى إلى ضعفهم فى بعض الأحيان ولجوئهم إلى الوجبات السريعة وهو ما يزيد من تراكم الدهون فى أجسامهم. ويقدم خبراء التغذية على الموقع البريطانى “ديلى ميل” مجموعة المشروبات التى تقلل من الوزن وتشعر الفرد بالشبع دائما، وهى.. 1. مشروب الأفوكادو بالمكسرات.. يتم تناول هذا المشروب ...

أكمل القراءة »

شاهد– “ذكرى التفريعة” أحدث إبداعات عبد الله الشريف

بث الفنان عبد الله الشريف حلقة جديدة بعنوان “التقرير”، حول الذكرى الأولى لافتتاح تفريعة قناة السويس، التي زعم قائد الانقلاب عبد الفتاح السيسي أنها ستزيد من دخل قناة السويس بشكل كبير. وتناولت الحلقة الأحوال المتردية في مصر رغم الوعود التي قطعها السيسي وأذرعه السياسية والإعلامية، والمليارات التي قالوا إنها ستنهال على المصريين، ورغم المساندة الدولية ومليارات المساعدات التي حصل عليها ...

أكمل القراءة »

“دولار أفندي” أحدث إبداعات “عطوة وباكوس”

  نشر الفنانان عطوة كنانة ومحمد باكوس، حلقة جديدة من البرنامج الساخر “ما وراء الكلاويس”؛ بعنوان “دولار أفندي”. وتناولت الحلقة تفاقم أزمة الدولار في مصر خلال الفترة الحالية وتخطيت لأول مرة حاجز الـ13 جنيها بالسوق السوداء، وفشل نظام العسكر في السيطرة عليه، مشيرا وأشارت إلى أن سعر الدولار في عهد الملك فاروق كان ربع جنيه فقط.  

أكمل القراءة »