أرشيف الكاتب: DK2

5 أسباب تجعلك تتناول العدس يومياً

يُعتبر العدس من أهم الأكلات عند المصريين نظراً لسهولة تحضيره ورخص ثمنه وفوائده الغذائية وحلاوة طعمه. ويؤكد خبراء التغذية أن فوائد العدس تجعل من الطبيعي أن يتم تناوله يومياً أو على الأقل 3 مرات أسبوعياً، وإليك الأسباب: – من أهم مصادر البروتينات النباتية والتي تمد الجسم بالطاقة. – خالي من الكوليسترول الذي يسبب أمراض القلب والسرطان خاصة سرطان القولون. – ...

أكمل القراءة »

خرج أهالي محافظة الدقهلية فى عدة فعاليات ثورية في مستهل الأسبوع الثورى الجديد “مكملين ضد الفقر” رفضًا للحكم العسكرى وجرائمه وتنديدًا بتردي الأوضاع الاقتصادية. في “بلقاس” نظم الثوار بمشاركة أسر المعتقلين والشهداء سلسلتين بشريتين على طرق “بلقاس – السبعة” و”بلقاس – الستاموني”، بالإضافة إلى مسيرة دراجات نارية على طريق “الدولي الجديد”، رافعين أعلام مصر وشارات رابعة ولافتات رافضة لغلاء الأسعار ...

أكمل القراءة »

سلسلة بشرية تبعتها مسيرة مناهضة لحكم العسكر على طريق السبعة

 سلسلة بشرية تبعتها مسيرة مناهضة لحكم العسكر نظمتها حركة “نساء ضد الانقلاب” بمركز بلقاس، صباح اليوم، على طريق السبعة ضمن فعاليات جمعة “مكملين ضد الفقر” . رفعن خلالها المشاركات شعار رابعة العدوية وأعلام مصر ولافتات تطالب قائد الإنقلاب العسكري بالرحيل وأخرى تصفه بالفاشل وبالقاتل كما طالبوا بعودة الشرعية والقصاص للشهداء

أكمل القراءة »

مسيرة سيارات ضد الانقلاب لأحرار أجا

نظم تحالف دعم الشرعية بأجا مسيرة سيارات فى مستهل فعاليات الأسبوع الثورى مكملين ضد الفقر ، رفعوا خلالها شارات رابعة، وأعلنوا عن استمرارهم فى الحراك ضد الانقلاب بكل السبل المشروعة حتى عودة الحق لأهله .

أكمل القراءة »

مسيرة ليلية مناهضة للانقلا ب العسكرى لثوار قرية أوليلة

 مسيرة ليلية مناهضة للانقلا ب العسكرى لثوار قرية أوليلة التابعة لمركز ميت غمر ضمن فعاليات جمعة ‫#‏مكملين_ضد_الفقر‬ رفعوا خلالها شارات رابعة منددين باستمرارحكم العسكر وسياساته الفاشلة فى ادرة البلاد كما طالبوا بعودة الشرعية والحرية للمعتقلين والقصاص لدماء الشهداء

أكمل القراءة »